quinta-feira, 26 de abril de 2012

Graciemag.com - Aprenda com Demian Maia, do UFC, a realizar um treino específico de Jiu-Jitsu




Demian teaches Jiu-Jitsu-specific workoutb
http://www.graciemag.com/2012/04/demian-teaches-jiu-jitsu-specific-workout/

Academia Demian Maia JJ Brasil
technique, persistence, and heart: come train with us!
  
técnica, garra, coração